7分钟锻炼seven解锁版

7分钟锻炼seven解锁版由吾爱破解，解锁全部锻炼，每天七分钟，打造高效专业的健身方式，平台内课程内容丰富，针对身体部位训练，这里有健身专家分享的实用视频，详细锻炼动作拆解，提高健身效率，科学健身，拥有强健体质！

软件介绍

7分钟健身app是一款专业的健身软件，主要针对时间紧的人群，帮助广大用户打造高效专业的健身方式，

每天只需7分钟的锻炼就能拥有健康的生活，不需要去健身房，上手超快，真人教学，动作细节指导，避免错误动作造成的身体伤害，

这里有很多健身专家分享了大量有效实用的健身课程，你可以跟随他们的脚步，同时观看视频，纠正自己不正确的部分，这样可以事半功倍，强化肌肉，增强有氧健身。

软件说明

1、锻炼方案，科学合理，量身定做，健康有效。

2、快速启动，轻松上手，每天7分钟，快速有效。

3、真人教学，在线指导，全程陪同，专业动作。

软件评价

1、简短易学，快速入门，无需去健身房，只需每天花7分钟进行健身锻炼，健康有效。

2、全程语音监督，伴随着真实的教学，无需背诵套路，无需2265个手势来记忆次数，详细的动作指导，避免错误的动作伤害身体。

3、针对你的锻炼目标，你的锻炼基础，制定最适合你的科学锻炼计划。

使用方式简介

1、打开并登录app后，在打开的新页面中先确定下自己想要的目标

2、然后确定下自己会一周之内哪几天会进行锻炼

3、再确定下自己的锻炼时间

4、接着就可以开始7天的免费试用

更新日志

v9.19.11版本

发现新变化

今天，我们推出了Seven系列改进中的第一个，并迫不及待地想让你试试。

坚持计划

使用新“计划”选项卡无需再猜测今天的锻炼。如此简单，让你没有时间找借口！

轻松寻找锻炼

在寻找你的锻炼？全新锻炼部分，一切井井有条，在一个地方即可快速找到。