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训记app免费版

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训记app安卓版下载
  • 软件大小:149.43MB
  • 软件语言:简体中文
  • 更新时间:2023-10-18 13:25
  • 软件类别:安卓应用 / 运动健身
  • 软件性质:共享版
  • 官方网址:未知
  • 运行环境:Android
  • 软件介绍
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训记是健康运动分析软件,对各种运动动作进行科学分析,提供正确的运动动作和方式,还有详细的图文结合讲解。记录你每一个动作的时间、次数等,对运动数据进行监视。制定运动计划,关于全身体基础课程,中高级运动课程,常规三分化、高频5日、上下二分化等,类型分为男生和女生2种,点击减脂来健身吧。

软件特色

1、满足不同需求人群,零基础用户也能轻松开启健身过程,2265高效实现自己的健身目标。

2、个性化定制属于自己的健身计划,通过智能反馈微调训练课程,匹配合适的训练方式和强度。

3、你要看一些人的健身计划,具体是每组做多少次,重量多少,一周练几次,每周练什么时候

软件亮点

1、你明白什么是健身,你也明白健身和减肥不是互为必要条件和充分条件。

2、你知道健身记录在健身中很重要,健身记录后的分析同样重要。

3、你要看一些人的健身计划,具体是每组做多少次,重量多少,一周练几次,每周练什么时候

4、根据自己记录的数据,自动分析辅助指导自己的训练图表等功能

软件功能

1.工作太忙没时间去健身房,家里又没有器械

2、健身房没有专人训练指导,不知道如何安全正确地开始健身

3、网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了也没什么效果

4、如果天气不好或者没有人陪伴,选择偷懒甚至放弃

5、健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录分散

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